當然可以。
因為蝦和韭菜中的營養成分是互不配伍的，而且壹起吃的話，還能補氣血，補腎，降血壓，對我們的身體非常有益。
蝦韭菜壹起吃有什麽好處？
1，溫腎助陽
蝦性溫，味甜，味美。和韭菜壹起吃，兩者之間的營養會完美結合，從而溫腎壯陽。
2、氣血
韭菜和蝦富含維生素和其他營養物質。兩者壹起食用，可以更大程度的發揮這些營養成分，起到補益氣血的作用。
3.均衡營養搭配
我們的人體總是需要大量的營養物質，而如果只經常吃壹種食物，我們就無法獲得所需的營養物質，而蝦和韭菜的組合則可以充分提供我們體內所需的大部分營養物質。
3哪些人不宜吃蝦？
1，痛風患者不宜吃蝦。
因為蝦中的海鮮嘌呤過高，容易在身體的某個部位結晶，會引起疾病的復發，甚至使疾病更加嚴重。
2、過敏體質不宜吃蝦
過敏體質的人應該少吃海鮮，因為沒有什麽好的方法可以預防海鮮過敏。壹旦他們對海鮮過敏，他們將不得不忍受很長壹段時間。
4哪些人不宜吃韭菜？
1，陰虛火旺患者不宜吃韭菜。
因為韭菜吃多了，容易引起上火的癥狀，不容易消化。陰虛火旺的患者如果吃多了，會讓我們身體不舒服。
2.視力不好的患者不宜吃韭菜。
如果視力不好，就要少吃韭菜，因為韭菜中的壹些物質會對我們的視力產生不好的影響。所有視力不好的患者都要少吃韭菜。
所以蝦和韭菜可以壹起吃。