首先我們需要把土豆洗幹凈,不要削皮,放在鍋裏煮到可以用筷子紮的時候。然後把煮好的土豆泡在冷水裏,涼了就剝。
將去皮的土豆搗碎放入碗中,加入壹些鹽調味。鍋裏放黃油,然後放入黑胡椒,最後加點水燒開,再用鹽調壹下口味。水多的話可以用水澱粉勾芡。然後把醬汁倒在土豆泥上。
當然,如果家裏沒有黃油,也可以做好土豆泥後再倒牛奶。牛奶和土豆泥調勻後,加入少許鹽和黑胡椒。如果妳喜歡甜食,就把土豆倒進妳喜歡的調味汁裏。
馬鈴薯,又名洋芋,是壹年生草本植物。馬鈴薯起源於南美洲的安第斯山脈,16世紀中葉由壹位西班牙殖民者從南美洲帶到歐洲,並逐漸傳播到全世界,成為世界第四大糧食作物。因為土豆含有大量的澱粉,可以為人體提供豐富的熱量,並含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素和礦物質。而且馬鈴薯種植周期短,繁殖量大,因此迅速成為世界上非常重要的糧食作物。中國種植了大量的土豆,是世界上土豆最多的國家。戰火的到來也解決了中國很大壹部分的糧食短缺問題。現在中國經濟條件改善了,土豆還是因為好吃又有營養而受到人們的喜愛。
吃土豆要註意安全,比如發芽的土豆,不能用,劇毒。如果不小心吃了土豆中毒,要及時就醫。