孕婦可以吃人參果。
人參果營養豐富，屬於溫性水果，女性懷孕期間非常脆弱。此時，他們可以每天適量食用人參果，這對孕婦和肚子裏的寶寶的健康都有幫助。
人參果有溫補的作用。在平時，孕婦不能隨便吃很多食物，所以孕婦可以吃人參果。如果孕婦每天適量食用人參果，不會造成任何不良影響。相反，人參果可以幫助孕婦消化胃裏的食物，改善失眠、頭暈等癥狀。
其實孕婦吃人參果不僅對身體有幫助，而且富含蛋白質、膳食纖維等微量元素，可以讓寶寶腹部的皮膚更加潤滑，增強寶寶的抵抗力，對孕婦有很大的幫助，非常適合平時食用。
通常，女性不僅可以在懷孕期間食用人參果，產後也可以適量食用人參果，可以促進馬寶身體機能的恢復，促進皮膚恢復紅潤光澤。人參果中還含有適量的糖，可以防止孕婦產後出現低血糖等不良現象。
人參果適合大多數人食用。不僅對孕婦、低血糖等人群有很大幫助。其實在寶寶兩歲的時候，可以切丁或者榨汁給寶寶吃。能有效促進身體和骨骼的發育，使其身體更加健康，預防感冒等各種疾病。
雖然人參果的好處很多，適合孕婦、嬰兒等大多數人食用，但也不宜多吃，否則會降低人參果的營養價值，甚至引起高血糖等不良癥狀，而且對人參果過敏的孕婦也不宜食用，否則會影響孕婦和嬰兒的健康。