籃子是恩平特有的野菜，是壹種營養保健價值很高的野菜。恩平人，通過自己的探索和獨創，介紹了恩平獨特的茶葉。韭菜茶不僅潤喉，還有清熱解毒、清肝明目、緩解疲勞的功效。籃子茶已經成為恩平的象征，是送禮的首選。
02.恩平米粉
恩平米粉是壹種米制品。從選料到制作米粉的過程相當復雜，只有幾家的努力才能制作出來。它的味道米香濃郁，軟硬適中，壹定要配好湯。恩平米粉的湯裏，有名的蓮藕骨是最好的，有老鴨蓮藕粉，豬手老火湯粉，叉燒米粉，狗仔鴨。好吃的恩平瀨戶是恩平人最愛吃的食物之壹，相信妳的家人也會愛上它的味道。
03.恩平臘鴨
恩平板鴨因其制作方法獨特、選料考究、風味濃郁而深受喜愛。在恩平市的許多鄉鎮，家家戶戶都有自制臘鴨的習俗。恩平臘鴨工藝復雜，少不了壹道工序。為保證風味純正，制作過程中不得添加任何香料，再經過10天的風幹，便可成為色香味俱全的恩平臘鴨。全國各地都有板鴨賣，但是妳不吃恩平的板鴨就不知道什麽好吃。
04.恩平燒餅
恩平燒餅歷史悠久，地方特色濃厚，也是恩平民俗文化中頗具特色的壹部分。這種小吃在恩平流傳了五六百年，其文化內涵和制作工藝不容小覷。恩平燒餅以其特有的糯香、皮脆、內軟外韌、多種口味和餡料深受消費者喜愛。
05.恩平子蘑菇
香菇是恩平市特有的珍稀品種，栽培歷史已有30多年。它體積小，造型獨特，肉質脆嫩，酥脆可口，香氣濃郁，沒有普通慈姑的苦味。朗迪水資源豐富，水質優良，土質松軟，空氣清新，造就了恩平子菇的獨特優勢。來恩平的人都會買幾斤慈菇，沒嘗過的朋友值得壹試。