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雞骨草蜜棗瘦肉湯怎麽做好吃呢?

瘦肉雞骨草煲蜜棗湯:

材料:雞骨草100克,蜜棗6枚,陳皮1角,瘦豬肉300克。

做法:先將雞骨草、陳皮用清水浸洗幹凈,連同已經洗幹凈的蜜棗、瘦豬肉放入煲內,加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然後改用中火繼續煲九十分鐘左右,酌加幼鹽調味,即可飲用。

功效:

(壹)雞骨草性味甘涼,有清熱清毒、舒肝散瘀的作用;蜜棗益氣生津而養肝;陳皮健胃行氣;瘦豬肉益氣養血。這些材料煲成的湯水,有清利溫熱、消炎解毒、益血養肝的食療功效,有助急性肝炎的治療。

(二)除了肝炎患者可以用“雞骨草煲蜜棗”作食療之外,壹般人如果溫熱盛、口苦、煩熱、小便赤黃,也可以此湯水作食療。

雞骨草茶功效作用

雞骨草是豆科植物廣東相思子的帶根全草,為木質纏繞藤本。是流傳於民間的草藥,古代本草書無記載,主要含相思堿、膽堿等有效化學成分。目前較普遍地應用於治療乙型肝炎及降酶。其性味甘涼,無毒。《南寧市藥物誌》說它“消炎解毒,治傳染性肝炎……”。《常用中藥手冊》說本品:“清熱利濕,舒肝止痛。治急慢性肝炎,肝硬化腹水……”。《本草推陳》說“有解熱利尿、活血止痛作用。”本方配以佩蘭芳香化濕醒脾,使藥汁便於入服,而除其異味。本方對急慢性肝炎、肝硬化腹水均有壹定的療效。但因其性略偏涼,脾虛胃寒,常感胃脘冷痛、慢性腹瀉的病人,不宜長期服用。

出現容易上火的人群,可以適當的吃雞骨草,不僅能夠去除體內的火熱,還達到清熱解毒的效果,無論春夏秋冬都非常適合飲用。在了解這種中草藥後,可以合理的使用,讓我們的飲食更加合理,營養更加充足。