第壹,澳洲堅果為什麽這麽貴?
眾所周知,堅果價格昂貴,澳洲堅果基本上是堅果中最貴的。總之,澳洲堅果壹般營養價值都比較豐富,壹小袋就貴。就像三只松鼠和良品鋪子賣的袋裝堅果,100克的價格也就幾十塊錢。澳洲堅果原產於澳大利亞東南部的熱帶雨林,現在其他熱帶地區也有種植。所以它的產量比其他堅果少,但口感好,有自己獨特的口感和奶香味,是堅果中品質較好的,也被稱為堅果王。加上它的營養價值。它的藥用價值也使其價格昂貴。
二、澳洲堅果的營養價值。
我們知道堅果本身就有營養價值,很多堅果也有補充能量的作用。甚至和核桃壹樣,有開發大腦的功能。北京某營養研究所的數據顯示,在檢測的16種堅果中,澳洲堅果的綜合能量最高。澳洲堅果大部分是不飽和脂肪酸,其中約20%是優質蛋白質,且富含人體所需的八種氨基酸,以及鈣、磷、鐵和維生素B1B2。
第三,澳洲堅果的藥用價值。
澳洲堅果可以調節血脂,常吃澳洲堅果可以健腦益智,也有助於減少心血管疾病的發生。不過,澳洲堅果雖然營養價值和藥用價值都很豐富,但也不能多吃。適量食用可以調節血脂,但是多吃容易導致高血脂,容易上火長痘痘。
總之,澳洲堅果的價格與其營養價值成正比,澳洲堅果的營養價值在某些方面確實高於普通堅果。建議妳買。