不適合吃菠蘿蜜的人:
1,糖尿病人忌食。
菠蘿蜜含有大量糖分,糖尿病患者胰島素分泌不足。吃了菠蘿蜜後,大量糖分不能及時分解,會導致糖分隨尿液排出體外。
2、忌吃內熱體質。
內熱體質的人容易上火,菠蘿蜜是熱性水果。這類人吃菠蘿蜜容易導致上火癥狀加重。
3、過敏體質忌食
吃菠蘿蜜容易引起過敏反應,自然不要吃菠蘿蜜。
擴展數據:
吃菠蘿蜜的好處
1,促進消化
菠蘿蜜的果肉中含有脂肪、糖和蛋白質,菠蘿蜜汁中還含有壹種類似胃液的酶,可以分解蛋白質,幫助消化。
2.減肥
菠蘿蜜所含的果汁還能分解人體內堆積的脂肪,使其排出體外。經常食用可以明顯減輕人的體重,從而起到很好的減肥作用。
3.衛生保健
菠蘿蜜富含蛋白質、糖、維生素B、維生素C、礦物質、脂肪油等。對維持身體正常的生理功能有壹定的作用,可以起到保健作用。
4、清理腸胃
菠蘿蜜中含有大量的蛋白酶,能分解人體內的蛋白質,加速胃腸蠕動,促進食物的消化吸收,還能清理腸道內堆積的垃圾和毒素,對清理腸胃、解毒、減產有重要作用。
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