安康魚是壹種深海魚,分布於世界溫帶海洋,水深50米至100米。人類已知的安康魚有250多種。有人稱之為“海鬼魚”,因為它的外形獨特。安康魚可食用,其肉富含膠質。安康魚肝味道鮮美,被稱為“海中鵝肝”。安康是近海底魚,肌肉松弛,運動器官不發達。再加上身體笨重,遊泳相當困難,只能棲息在海底,用手臂般的胸鰭在海底爬行。
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1紅燒安康魚
紅燒安康魚是壹道常見的菜,需要準備的材料有安康魚、適量的油、鹽、醬油、醋、糖、姜、蔥、蒜。
先將安康魚宰殺,洗凈切塊,再將姜、蔥、蒜洗凈切碎。鍋燒熱,倒入油,將切好的安康魚倒入鍋內炸熟後裝盤待用。
加入適量的油,將姜、蔥、蒜倒入鍋中炒香,加入適量的醬油、醋、糖和熱水。然後把炸好的安康魚倒入鍋中翻炒。直到魚汁收完,就可以出鍋裝盤了。
2安康魚燉豆腐
安康魚搭配豆腐非常好吃。需要準備的材料有安康魚、豆腐、姜、蔥、蒜、鹽、料酒、花椒、大料、白醋、豆瓣醬、糖、油。
先將安康魚宰殺,洗凈切塊,豆腐切塊,姜、蔥、蒜洗凈切塊。鍋內放入冷水,加入適量的鹽和料酒,將切好的安康魚放入鍋中,這樣可以去除安康魚的血水。
燒熱鍋,倒入油,將姜、蔥、蒜、花椒、大料倒入鍋中翻炒至出油。然後,在鍋裏倒入適量的醋,加入適量的水和料酒,然後將去血水的安康魚放入鍋中,最後將豆腐塊放在上面,蓋上鍋蓋燉半小時。