發芽的土豆去皮後還能吃嗎?
土豆發芽意味著毒性高。土豆發芽後壹般會產生大量的龍葵堿,龍葵堿是壹種神經毒素。如果人體誤食,容易引起上吐下瀉,甚至危及生命,所以不建議食用發芽後的土豆。
所以如果它發芽了,我們就算把發芽的部分切掉也不能吃。因為,當土豆發芽的時候,實際上意味著土豆中產生了更多的龍葵堿,而不是妳把土豆的芽剪掉就可以放心食用了。
畢竟土豆在發芽前會變綠,變綠時會產生茄堿,所以發芽就扔掉是最好的選擇。
土豆的營養價值
土豆粉甜糯,非常好吃,營養豐富。土豆富含維生素B1、維生素B2、維生素B6、泛酸等B族維生素,以及優質纖維素。
如此豐富的營養素,可以補充人體營養,促進排便,降低血糖和血脂。土豆雖然好吃,但是有壹個缺點,就是不耐儲存。
如果儲存不當,它們很容易發芽。土豆發芽後有毒,不建議再吃,即使把土豆芽剪掉也不行。
馬鈴薯保藏的條件和要求
如果室內溫度比較低,土豆可以保存很長時間。但如果環境溫度高,過幾天就會變綠發芽。
大家都舍不得扔掉剛發芽的土豆。很多人以為只要把芽去掉就可以繼續吃了。
但實際上,發芽的土豆含有大量的龍葵堿,會引起人體中毒。吃多了可能會導致呼吸困難,惡心嘔吐,所以土豆發芽的時候不能吃。