杏仁相信大家都是吃過的，我們夏天是經常會吃這些東西的，我們都知道杏仁也是有甜的有苦的，但我們吃過杏仁粉的人就不多了，杏仁是苦的，為什麽還有做成粉呢?其實做成粉也是可以食用的，而且還有不錯的美白祛斑的功效，下面我們就是來看看杏仁粉的食用的方法吧。
據大S徐熙媛在她的書中總結介紹美白心得時稱，堅持每天喝杏仁，最好是在牛奶或豆漿裏泡入杏仁粉和薏仁粉，那就可以壹舉三得——養顏美白、抗衰老、悄悄瘦身。
1、杏奶飲
我們可以將杏仁粉適量的放入杯中，用熱水沖泡或者是用牛奶沖泡都是可以的，非常的簡單實用，我們熟悉的明星大S超贊的美白方法就是如此。我們天天和杏仁粉，堅持壹段時間就是可以看出來的。
2、杏薏雙仁奶
做法：將牛奶煮沸後加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右，稍加攪拌，即可服用，早晚喝壹杯。鮮奶尤佳。因為杏仁和薏仁富含豐富的蛋白質、維生素及其它的營養，可為肌膚供給需要的營養，堅持服用此飲品可以美白肌膚，補充皮膚表皮層含水量，加快皮膚的新陳代謝速度，使肌膚白皙、柔軟細膩、光滑有彈性，保證了皮膚的營養滋潤供給，壹個月後整個人的肌膚會出現前所未有的白嫩唯美感覺。同時，由於其利尿的嚴謹科學原理，服用以後可以達到輕松瘦身的效果，重現青春。
上面文章就是為大家介紹的關於杏仁粉的食用的方法的相關知識，我們在看完後相信大家也是對杏仁粉怎麽食用有了新的認識和了解了，杏仁粉除了這些還有很多的食用的方法，我們食用也是對我們的身體健康有幫助的，我們也是可以參照上面的方法來說試壹試。