李子和雞蛋不建議壹起吃。雞蛋是高蛋白食物，李子性寒，吃後會降低胃腸道的消化功能。但高蛋白食物需要良好的腸胃功能來保證消化吸收，而吃李子的同時吃高蛋白食物會引起蛋白質的消化不良、腹脹、噯氣等不適。
李子不能和什麽壹起吃？
1、雞胸肉話梅和雞胸肉壹起吃會損害胃的某些功能，不利於胃的蠕動，嚴重時會引起腹瀉。2.雞肉李子和雞肉壹起吃會引起腹瀉，不利於營養物質的消化吸收，不利於人體的生長發育。3、梅子和蜂蜜壹起食用有害五臟健康，不利於人體的生長和新陳代謝。嚴重的時候會引發壹些疾病。4、雞心李子和雞心壹起吃會導致腹瀉，不利於腸胃蠕動，不利於營養物質的消化吸收。5、高鈣食物梅子味酸，除了含有大量果酸外，草酸的含量也不低，如果邊吃梅子邊吃高鈣食物補鈣，會減少鈣的吸收，還會生成大量不溶性草酸鈣，增加泌尿系統結石的風險。
吃李子有什麽好處？
1，促進消化梅子能促進胃酸和消化酶的分泌，增加胃腸蠕動。所以吃李能可以促進消化，增加食欲，對於胃酸缺乏、食後飽脹、便秘的人來說是很好的食物。2、清肝利濕新鮮的梅肉含有多種氨基酸，如谷氨酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等。，生食對治療肝硬化腹水大有裨益。3.降血壓、通便、鎮咳的梅仁含有苦杏仁苷和大量脂肪油。藥理證明，具有明顯的利尿、降壓作用，並能加快腸道蠕動，促進大便幹結的排出，還有鎮咳祛痰的作用。4.據《美容美顏本草綱目》記載，梅花在面部脂肪方面有很好的美容作用，可以“去粉使臉黑”“使臉有光澤”，對臉上的汗斑、黑斑有很好的效果。