龜苓膏由鷹嘴豆、茯苓、金銀花、地黃、茵陳、甘草、火麻仁等中草藥制成。富含蛋白質和多種氨基酸，富含膠質成分，對女性有壹定的豐胸作用。此外，服用龜苓膏還有清熱養陰、潤燥護膚的功效。
2吃龜苓膏的危害健康人適量吃龜苓膏是無害的。
但龜苓膏也有禁忌群體。如孕婦、經期婦女、脾胃虛寒、體質虛弱、便溏腹瀉的人，不宜吃龜苓膏，以免身體不適。
1.龜苓膏性寒，經期婦女、脾胃虛寒者、體質虛弱者、便溏者不宜食用，否則會加重體內寒氣，加重胃寒腹瀉的情況。近期女性可能會有月經血減少甚至暫停的風險。
2.龜苓膏中的龜甲有興奮子宮、促進血液循環的作用，對孕婦可能會引起胎動和流產，所以最好避免食用。
3龜苓膏可以加蜂蜜嗎？可以加蜂蜜。
首先，加蜂蜜不會影響龜苓膏的功效，因為龜苓膏有清熱解毒、滋陰養顏、健脾燥濕、潤腸通便的作用，而蜂蜜有潤肺健脾、潤腸通便的作用，兩者不會沖突。
其次，龜苓膏加蜂蜜也可以改善口感，因為龜苓膏是中草藥制成的，味微苦，有藥味，加蜂蜜後可以改善口感。
4吃什麽食物可以快速豐胸？壹般主要有兩種，壹種是富含脂肪和膠原蛋白的食物，另壹種是能促進乳房發育的食物，因為胸部主要由乳房和脂肪組成。
富含脂肪的食物有:豬蹄、雞爪、牛奶、海參、花生、核桃、芝麻等。
促進乳房發育的食物主要有木瓜、大豆、豆漿等。
註意:由於每個人的吸收能力不同，通過食物豐胸的效果也不盡相同。有的人效果明顯，有的人可能效果不大。