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番茄燉牛腩營養暖胃,滑嫩爽口不塞牙,怎麽做?

壹說冬補,就想起牛肉。寒冬食牛肉,有暖胃的作用,也是寒冬的補益佳品。剛好家裏孩子也很喜歡吃番茄燉牛腩。牛腩,是帶有筋、肉、油花的牛肉塊,即牛腹部及靠近牛肋處的松軟肌肉,是壹種統稱。

猶記得第壹次吃番茄燉牛腩的時候,就被它的顏值和口感深深折服,牛腩燉得軟爛鮮嫩,再配上番茄酸甜的口感簡直人間美味!

雖然番茄燉牛腩好吃,但如果牛腩處理不好,燉出來的牛腩會非常柴,還塞牙,影響口感。大家都知道,牛腩的纖維組織較粗,結締組織也較多的。所以,切肉時應該橫切,將長纖維切斷,這樣更容易入味,也不容易塞牙。

當然除了註意怎樣切牛腩,做法也至關重要。今天就給大家分享這道做法簡單、口感極佳、滑嫩爽口不塞牙的番茄燉牛腩做法。

番茄燉牛腩

食材牛腩、番茄、土豆、蔥、姜、料酒、適量鹽

制作教程

第壹步:姜切片,蔥切蔥花,土豆洗凈去皮切塊,番茄洗凈,在頂部劃壹個十字刀,放開水中燙壹下去皮切小塊備用;

第二步:牛腩清洗幹凈切塊,切完之後放冷水中浸泡1小時,隔半小時換壹次水,這樣是為了去除牛腩裏面的血水;

第二步:鍋裏倒足夠的清水,加料酒、姜片、牛腩涼水下鍋開大火煮開,水滾開後會有浮沫,拿個勺子把浮沫壹點壹點的撇出去,沒有浮沫了就撈出牛腩,燉牛腩的水放壹邊備用;

第三步:另起壹鍋燒油,油熱倒番茄翻炒,直至番茄炒制軟爛,加兩勺煮牛腩的湯澆進去,再將焯好的牛腩、切好的土豆塊下鍋燉煮;

第四步:燉煮至湯汁濃稠,加適量鹽、料酒攪拌均勻即可出鍋,擺盤撒上蔥花,這樣壹道簡單好吃的番茄燉牛腩就做好了。