孕婦需要單獨吃葉酸片嗎？補充葉酸的危害有哪些？

每天補充葉酸的量相應增加，每天補充0.8-1mg葉酸。對於有其他高危因素的女性，每天補充葉酸的量相應增加。很多女性都沒有意識到自己懷孕了。當他們發現自己懷孕的時候，壹般都是懷孕幾周，但是胎兒大腦的發育是最早的，也是最快的。這個時期葉酸壹定是不可或缺的。？研究表明，補充葉酸可以預防神經管缺陷，因此原衛生部於2009年6月啟動了補充葉酸預防神經管缺陷的重大公共衛生項目。中華醫學會傳染病學分會產科感染與肝病學組委員；中國DOHaD聯盟專家委員會委員；《中國婦幼臨床醫學雜誌》(電子版)副主編；《婦科與遺傳學》(電子版)第壹副主編。

懷孕的前三個月是嬰兒中樞神經系統生長發育的關鍵時期。如果母親在此期間缺乏葉酸，胎兒出現神經管缺陷的風險會增加50% ~ 70%，預防對孕婦貧血、自然流產、胎兒生長遲緩有幫助。其實葉酸最好在懷孕前三個月開始服用，直到懷孕後三個月。每天服用0.4-0.8mg之間。如果超過這個量，就會產生壹系列不良反應，如惡心、反胃、厭食等。為了肚子裏的寶寶，任何人都不要嘗試過量服用葉酸引起的不良反應。

如果實在不想吃，可以多吃動物肝臟和新鮮綠葉蔬菜。這兩種葉酸含量都很高。過去，葉酸片是從動物肝臟中提取的。希望對妳有幫助！孕媽媽最好在醫生的指導下服用葉酸制劑。如果女性生下了神經管缺陷的寶寶，再次懷孕時最好去醫院檢查，並遵醫囑增加每日葉酸攝入量，直至懷孕後第十二周。