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煮蝸牛需要多長時間?

煮蝸牛需要多長時間?

這個主要看蝸牛的大小。壹般來說,中等大小的螺螄煮4到5分鐘左右即可。

花螺的做法:

練習1:

主料:蝸牛750克。

輔料:食用油、純糧酒、醬油、鹽;胡椒(尤其是花椒)、胡椒、姜、大蒜、豆豉(或郫縣豆瓣醬)和澱粉

練習:

1.將蝸牛洗凈,過濾幹燥,將胡椒和大蒜粒化,姜切片,豆豉切碎;

2.將食用油加熱至中溫,爆香花椒、辣椒、姜、蒜、豆豉,倒入田螺,炒至幹透,加入50-100ml純糧酒,滾,加入生抽、鹽。略紅燒。

3.稍微翻炒糖色,用水澱粉勾芡。擺盤後,在鍋內剩余的汁液中加入少量滋補湯,煮沸後從盤邊補起,直至汁液能滲入螺肉。

練習2:

原料:田螺7只,雞胸肉200克,青豌豆20克,香腸20克。

調料:鹽1小勺,雞精1/2小勺,紹興酒1小勺,香油少許,澱粉適量。

練習:

1.把田螺肉取下來和雞胸肉壹起絞碎,放在碗裏,加入青豌豆、香腸和調料,拌勻備用。

2.將螺螄殼洗凈,將拌好的餡料釀入螺螄殼中,入鐵鍋蒸4分鐘。

蝸牛的營養成分和功能:

1,釘螺營養成分較高,具有利用價值。另外,釘螺有壹定的保健實際作用,有滋陰明目的作用,還能合理緩解黃疸和腳氣,需要我們高度重視。

2.中醫認為,螺螄有滋陰明目、消積導滯、止咳化痰的作用,壹些貝類也有益腎潤臟的作用。

3.蝸牛肉富含維生素D、蛋白質、鐵、鈣,對眼睛發紅、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。

4、蝸牛本身的營養成分很高,它含有豐富多彩的蛋白質和維生素,還能為人體補充豐富多彩的營養。