可通過發汗解暑，治療感冒發燒引起的頭痛。此外，對女性還具有利尿、預防貧血、潤膚、凈化腸道、瘦身減脂的功效，對消除氣虛引起的肥胖和浮腫，對辦公室女性久坐不動引起的下肢浮腫有極好的效果。
它的好處很多，真的是美容不可或缺的靈丹妙藥。香茅已被證明有助於腸胃凈化，所以常被用作飯後茶飲。雖然名為“茶”，但茶中其實沒有咖啡因，喝了不會影響睡眠。
所以，在這個比冬天還冷的早春，無論妳是運動後腰酸背痛，運動不足下肢浮腫，感冒引起的頭暈腦脹，還是春節吞咽、填塞後消化不良，或者只是冷空氣中手腳冰涼，這款香茅檸檬茶都非常適合飲用。
重感冒的時候喝香茅茶真的很提神。當妳切開香茅時，妳能聞到壹股異常清爽的香味。煮的時候香味逐漸擴散，滿屋都是香味。當煮好的茶熱了，加了蜂蜜，妳說不出話的喉嚨突然打開了。聞起來像檸檬香，可以緩解頭痛。它嘗起來像甘蔗水的甜味。
每年的二月是法國最討厭的季節。這是壹年中最冷的壹天，整天下雨，沒有陽光。如果妳不註意感冒，妳會生病整整壹個月。冷到頭暈、鼻塞、喉嚨痛的時候，不如花5塊錢自己泡壹杯“涼茶”，喝壹杯溫潤爽口的香茅茶，聞著濃郁的檸檬香味，提神醒腦，喝壹口，滿嘴都是溫潤馥郁的香味，在防治感冒的同時，帶給妳意想不到的味蕾沖擊。這麽容易做出好吃的保健品，還等什麽？