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陳醋花生冷拌的做法

醋泡花生其實就是老陳醋花生。這是去餐廳必吃的小涼菜,也是常見的配酒好菜。經常食用花生還可以提高人腦的記憶力,延緩衰老。醋泡花生,內脆外酸,特別好吃,吃老醋花生也不會上火。接下來說壹下醋泡花生的制作工藝,也就是老醋花生的制作工藝。

首先準備配料:

花生、洋蔥、醋、糖、香菜、大蒜、醬油。

烹飪步驟:

香菜去掉黃葉,清洗幹凈,切成小塊備用。

將大蒜去皮,然後拍平,讓其與氧氣充分接觸氧化,切塊備用。

將洋蔥去掉老皮,清洗幹凈,切成丁備用。

鍋內放入適量植物油,將花生米放入冷油中,小火慢炒,待花生米稍變色時,用漏勺撈出幹油,放涼備用。

準備壹個小碗,加入醋、醬油、糖、鹽,加入蔥、蒜末攪拌均勻。

將花生放入盤中,倒入剛準備好的果汁,再撒上壹撮香菜即可食用。

烹飪技巧:

大蒜壹定要用刀拍,讓大蒜中的蒜油與氧氣充分接觸被氧化,最好是五分鐘後,這樣可以更好的吸收大蒜中的有效成分。

花生在放進鍋裏之前必須徹底晾幹。如果它們幹得很慢,可以用幹凈的毛巾擦拭,否則放入油鍋後容易飛濺。

花生必須在油中冷卻,然後慢慢油炸。如果油是熱的,很容易直接炒花生。

洋蔥味道很重,可以等所有食材都準備好了再切。把它們切開,直接放進果汁裏,以免嗆到眼淚。

喜歡吃辣椒的可以選擇青椒。紅、青椒切丁,在汁中攪拌均勻,再加入花生。這樣做出來的老醋花生不僅好看,而且還有辣椒的清香味,特別好吃。

不要繼續吃準備好的老陳醋花生。最好腌制半個小時到壹個小時左右,這樣會更加鮮美可口。