夏至諺語如下：
1、夏至東風搖，麥子水裏撈。
2、冬至江南風短，夏至天氣旱。
3、夏至有雨三伏熱，重陽無雨壹冬晴。
4、初頭夏至十頭割，十頭夏至兩頭割，兩頭夏至騎拉著割。
5、夏至伏天到，中耕很重要，伏裏鋤壹遍，賽過水澆園。
如下：
夏至，是二十四節氣的第10個節氣。鬥指午；太陽黃經90°；於公歷6月21~22日交節。夏至這天，太陽直射地面的位置到達壹年的最北端，幾乎直射北回歸線，此時，北半球各地的白晝時間達到全年最長。對於北回歸線及其以北的地區來說，夏至也是壹年中正午太陽高度最高的壹天。
夏至是太陽北行的轉折點。夏至過後，太陽直射點開始從北回歸線向南移動，北半球白晝開始逐漸變短。對於中國位於北回歸線以北地區來說，夏至過後，正午太陽高度開始逐日降低；對於中國位於北回歸線以南地區來說，正午太陽高度在夏至過後經南返，太陽再次直射後才開始逐日降低。
氣溫高、濕度大、不時出現雷陣雨，是夏至後的天氣特點。夏至在中夏之位，即午位，午屬陽；夏至雖然陽氣較盛，且白晝最長，但卻未必是壹年中最熱的壹天，因此時接近地表的熱量仍在積蓄，並沒有達到最多的時候。
夏至既是二十四節氣之壹，古時也是民間“四時八節”中的壹個節日，自古民間有在夏至拜神祭祖的習俗。此外，夏至後，人們普遍會食用清補涼湯、涼茶、酸梅湯等來避暑。“二十四節氣”是古代農耕文明的產物。
人們發現了大自然的四季更叠等，逐漸認識到壹年中氣候、物候的變化也有規律可循。在每天的黃昏時候觀察北鬥七星，人們發現在不同的季節，“北鬥”的方位和鬥柄的指向不同。因此北鬥七星很早就成為指示季節的星空標誌。