2、炸刀魚:刀魚泡軟洗凈去內臟,切斷控幹水分備用。提前切好蔥、姜、蒜。準備適量澱粉,鍋中放油,加熱至八成熱。將每條帶魚用澱粉包裹均勻,放入鍋中炸至兩面金黃,撈出備用。鍋內熱油適量,放入花椒、八角、茴香、幹辣椒,中火翻炒至香,放入蔥、姜、蒜翻炒至香,加入白糖2湯匙、生抽3湯匙、料酒2湯匙、白酒1湯匙。2湯匙蠔油。1湯匙醬油。7勺醋。火煎出了香味。將帶魚放入鍋中,中火燉3分鐘,加入開水。如果帶魚不用,加入適量的鹽,中火燉,直到妳對湯的剩余量感到滿意。
3、糖醋刀魚的做法:刀魚洗凈去腸後,切成適應的塊,用料酒和醬油腌制半小時左右。準備好姜蒜,準備好面粉,將面粉均勻的塗在幹凈的刀魚兩側,鍋中放入適量的底油。油燒開後,轉小火,將裹著面粉的刀魚放入鍋中煎至兩面金黃色。將炸好的秋刀魚裝盤備用,另取壹個油鍋,放入姜、蒜翻炒。將炸好的秋刀魚放入鍋中,加鹽、雞精、十三香翻炒。加入適量的水,小火燉10分鐘左右。10分鐘後,在鍋中加入適量的糖。加入適量醋,大火收汁。
4.秋刀魚作為“長江三季”之壹,具有極高的營養價值。每100g秋刀魚含蛋白質18.4g,脂肪4.6g,還含有磷、鐵、鈣、鋅、鎂、維生素A、B1、B2等多種營養成分。