血糖高的人可以吃櫻桃嗎？櫻桃屬於漿果，富含維生素和礦物質。其含糖量約為10.2%，在水果中屬於較低水平。
如果糖尿病人血糖控制得好(空腹< 7，餐後< 10)，可以適量吃櫻桃，每次7-8個，壹天15個。但需要註意的是，櫻桃不宜在正餐吃，宜在正餐吃，對血糖影響較小。
不能以甜度來判斷含糖量，因為有些水果吃起來很甜但含糖量低，有些水果吃起來很酸但含糖量高，比如山楂、百香果。
高血糖吃櫻桃會導致高血糖嗎？與其他水果相比，櫻桃是壹種非常適合高血糖人群食用的水果。櫻桃含有鈣、鐵、磷等多種維生素和礦物質，血糖指數比較低，只有22，所以高血糖患者可以吃櫻桃。但要控制食用量，就櫻桃而言，每天的食用量不能超過250克，也就是半斤，要在血糖控制穩定的前提下食用。
高血糖患者每天可以吃2~3種水果。壹般每天水果的攝入量不要超過200克，以蘋果、桃子、柚子等低血糖指數的水果為主。
吃的時候建議分幾次服用，兩餐之間可以使用，對血糖影響不大。
有哪些種類的櫻桃？櫻桃富含維生素C，是公認的“天然VC之王”、“生命之果”。
目前櫻桃的主要品種有:大紅東、黃米、早紅、黑珍珠、先鋒、拉賓、美早、仁尼、早大果、薩米特、納農等。其中煙臺種植的品種有大紅東、美早、拉賓斯、薩米特、早大果等多個品種。
大紅光和魯賓斯，甜中帶點酸。美不是很甜而是很酸。由於其硬度高，便於運輸和儲存，顏色漂亮，這壹品種的價格比紅燈高。最甜的品種是黃蜜，但是這個品種皮薄，怕擠。