大米200克
糯米100克
紅腸50克
熟雞脯肉50克
水發紫菜50克
冬筍50克
香菇50克
紅蘿蔔50克
洋蔥50克
精鹽、胡椒粉、味精、化豬油各適量
鮮荷葉3張
做法:
1.將大米、糯米分別入清水鍋煮至八成熟時撈起;紅腸、熟雞脯肉、水發紫菜、冬筍、香菇、紅蘿蔔、洋蔥均切成細粒;鮮荷葉入沸水鍋略焯壹水,撈起透涼待用。
2.凈鍋上火,倒入化豬油燒熱,下紅腸粒、雞脯肉粒、紫菜粒、香菇粒、冬筍粒、紅蘿蔔粒、洋蔥粒炒香,加入適量精鹽、胡椒粉、味精調好味,制成八寶餡。然後把煮後的大米、糯米和八寶餡混合均勻成八寶飯坯。
3.將鮮荷葉逐張鋪在砧板上,再將八寶飯坯放在荷葉上,然後卷成大小均勻的卷,上籠蒸約30分鐘,取出,改刀成節,剝去荷葉,裝盤即可上桌。
特點:鹹鮮滋糯,清香味美。
註意:在制作各種荷葉包飯時,用荷葉卷制飯坯應註意不宜裹得太緊,以免上籠蒸制時爆裂,影響成形效果。
材料大米、臘腸、豌豆、竹筍、荷葉
做法
1、大米洗凈後用水浸泡1個小時左右,撈起來瀝幹水;荷葉洗凈用開水燙壹下備用;
2、臘腸煮熟洗凈切成小粒,和豌豆、筍粒、米壹起在油鍋中中火翻炒,要不停的翻炒避免粘鍋哦,很累人,炒到米粒八成熟的樣子放鹽、生抽調味;
3、炒好的米飯放在鋪好的荷葉上包起來,放在燒開了的蒸鍋上大火蒸15到20分鐘
蒸好後涼壹涼再取出來,很燙的。拿剪刀把荷葉剪開就可以享受這清香撲鼻的荷葉包飯啦