艾葉為菊科幹燥葉，味苦辛，性溫，歸肝、脾、腎經。是生活中常見的中草藥，具有很高的藥用價值。內服可溫經止血、散寒止痛，外用有祛濕止癢的功效，故有壹定的祛濕功效。
2艾葉每周泡腳幾次。建議每周泡2-3次。
艾葉泡腳對人體健康有壹定的好處，可以幫助促進血液循環，從而達到壹定的祛寒、暖身、提高人體免疫力的效果。但艾葉畢竟屬於中藥材之壹，壹定程度上有壹定的副作用。每天泡腳對人體健康沒有好處。如果沒有特殊需要，建議每周用艾葉泡腳2-3次。
為什麽艾草不能天天泡腳？俗話說“藥三分毒”，艾葉本身就是壹種中草藥，壹定程度上有壹些副作用。雖然中草藥對人體的副作用因個體差異而異，但如果長期連續使用艾蒿泡腳，那麽還是會破壞人體的健康平衡；艾葉泡腳時，人體的寒火、虛火會被引向腳的方向，身體的氣血也會被引向下。艾葉每天泡腳，人體上半身和頭部會氣血不足，容易出現頭暈、頭痛、體虛等不良反應。，會使人體情緒低落、抑郁，從而對人體健康產生不利影響。
4那些人不適合用艾葉泡腳。老年人使用艾葉時，人體血液壹般會流向下肢，容易導致人腦供血不足，而老年人體質壹般較差。長時間用艾葉泡腳容易出現胸悶、頭暈等不適癥狀，不利於老年人身體健康。
糖尿病患者的外周神經不能很好地感知外界溫度，不能很好地掌握艾葉泡腳的溫度，容易造成燙傷，嚴重時可能誘發或加重病情，所以不建議糖尿病患者用艾葉泡腳。
總的來說，艾葉泡水是壹種養生方式，對人體有壹定的刺激作用。但孩子身體發育還不完善，用艾葉泡腳不利於身體健康。