高血壓的治療方法可分為飲食治療和藥物治療。
中藥足浴治療是壹個很好的方法。針對高血壓治療的壹種折中之法，所謂“折中之法”即是改高血壓的“內病內治”為“內病外治”，這樣雖然在治療的迅速性上有所降低，但卻降低了患者辨證難、找高明中醫師開藥難的麻煩，同時也加強了用藥的安全性，是壹種能夠廣泛推廣並行之有效的方法。
此外高血壓患者在飲食應以低鹽、低脂、低膽固醇、低熱量的飲食為主。烹調以植物油為主，減少肥肉和肉類制品的攝入量，動物內臟含膽固醇較高，應少吃。多吃蔬菜、水果等高維生素的食物，忌飲咖啡、濃茶、酒等刺激性食物。高血壓患者尤其應戒煙戒酒。
高血壓的藥物治療應在醫生指導下進行，定期測量血壓，不要隨意改變藥物種類和劑量，遵守服藥時間，不得自行停藥。高血壓的藥物治療應該堅持個體化治療原則，根據不同病人的生理病理特點，病程進展和並發癥，而采用不同的藥物不同的劑量進行治療。高血壓病人不要聽信他人宣傳，相信某些藥物可以根治高血壓。實際上世上現在還沒有任何藥物可以根治高血壓，藥物治療僅僅是延緩病情的發展，減少並發癥的發生。