將去皮的核桃和花生、紅豆和糯米放入高速攪拌機或九陽豆漿機中,加入約800毫升純凈水。800 ml的水可以打3-4次,米糊可以根據人群加入。蓋上九陽豆漿機,打開電源選擇米糊功能。開始倒計時壹般需要30分鐘左右,在此期間不需要觸摸。因為九陽豆漿機有加熱功能,打完就熟了,可以直接喝。
做米糊的時候可以根據個人喜好調整配料,最好幾種配料壹起煮,這樣味道就不會很單調。可以加1壹些大米,小米,黑米,糯米等。煮出來的飯摸起來會很滑。配料與水的比例最好保持在10:2。配料太多或太少,煮出來的米糊都會太粘。如果配料少,水分多,煮出來的米糊會比較稀,喝起來比較淡。九陽豆漿機煮米糊時可以持續加熱,所以最好不要接觸九陽豆漿機的機身,以防燙傷等。米糊的成分壹定要經過多方面的挑選,營養才會被更好的吸收,可以補充身體所需的營養元素和礦物質。因為米糊含有營養成分,可以促進新陳代謝和吸收,促進腸道蠕動。