口香糖是我們經常吃的小零食的壹種，它可以清潔口腔，可以去除異味，同時也可以有促進消化的作用和效果的呢，但是妳知道嗎，它雖然有好處，但是壞處也是比較大的呢，來看看這些相關內容和介紹吧。
好處:
口香糖的基質黏性很強。能除去牙齒表面的食物殘渣，咀嚼運動，機械刺激又能增加唾液的分泌，沖洗口腔表面，有壹定的清潔口腔的作用，咀嚼口香糖，促進了面部血液循環與肌肉的鍛煉，對牙齒頜面的發育有促進作用。咀嚼口香糖時，唾液分泌增多，可促進消化。壹般人皆可食用。兒童不宜多吃。每次1塊。每天不超過2塊。口香糖不能多吃，適當的食用可以促進面部的血液循環，同時也可以促進消化和吸收的呢。
壞處:
口香糖中加有糖精、色素、香料、抗氧化劑等，在細菌的作用下既能形成壹種高黏性不溶於水的多糖物質，黏附於牙齒表面，進而形成牙菌斑，又能發酵產酸，使牙齒表面的礦物質溶解導致齲齒。口香糖還含有增塑劑，有微毒，吹泡泡的過程中不斷吐舌、伸舌、習慣性用壹側牙齒咀嚼，會使頜面部發育不均，造成牙頜畸形。幼兒吃口香糖易誤吞到食道或支氣管中，會有生命危險。口香糖經常吃的話會導致壹些細菌的攝入，而且還會導致牙齒的損害，同時也會影響牙齒的健康。
關於口香糖的壹些好處和壞處，妳知道了吧，可以看出的是它的好處還是有很多的 ，可以促進消化，而且還可以有促進面部循環的作用，當然也是要註意它的壞處的哦，這些小常識是壹定要註意和了解的哦。