今天我征求了媽媽的意見，做了壹杯好喝的蘋果茶。首先，我選擇了壹個紅色的蘋果，散發著甜甜的香氣。我把蘋果放在水裏，仔細洗了幾遍。然後，我把蘋果放在廚房的案板上，小心翼翼地削著。
看著嫩嫩的蘋果肉，心裏充滿了期待。然後，我把蘋果肉切成小塊，每壹塊都很均勻。然後，我把它們放在茶壺裏煮茶，並加入壹些茶葉。接下來，我開始泡茶。
我開了火，慢慢地把鍋裏的水燒開。然後，我把火調到最小，讓茶在鍋裏慢慢煮。在泡茶的過程中，我聞到了壹股誘人的香氣。我感到非常興奮，因為我知道我的蘋果茶很快就好了。
幾分鐘後，我想茶準備好了。於是，我關了火，小心翼翼地把茶倒進杯子裏。熱氣騰騰的蘋果茶散發出濃郁的香氣，讓我覺得很滿足。
我喝了壹口，覺得這杯蘋果茶真的好喝。喝起來甜甜的，帶著淡淡的茶的苦味，但是很和諧。感覺自己做的蘋果茶比外面買的好。
蘋果茶的功效和作用；
1，預防肥胖:蘋果茶是壹種可以預防肥胖的茶。蘋果的主要原料，飲用後可以分解體內多余的脂肪，還可以減少人體對脂肪的攝入。經常喝酒可以避免肥胖。
2、美白肌膚:蘋果茶可以美白肌膚，含有大量的維生素c，這種物質可以直接作用於皮膚細胞，減少色素的沈積。平時喝可以淡化面部色斑，使皮膚變白。
3、排毒養顏:排毒養顏是蘋果茶的重要功效。這種茶含有天然的果膠和纖維素，進入腸道後會加速腸道的運動，讓體內的垃圾和毒素快速排出體外，從而達到排毒養顏的效果。