平時炒絲瓜或者做湯,特別喜歡炒。除了炒雞蛋,絲瓜還可以拌很多食材,比如炒木耳、炒油條、炒毛豆、炒蝦仁、炒蛤蜊、炒面筋等等。其中,我最喜歡的食物是油條。絲瓜油條是壹道普通而獨特的菜。每次早餐吃剩的油條,我都會用它們來做這道菜。脆油條配鮮絲瓜好吃,爽口不油膩。
絲瓜油條的做法:將去皮的毛豆洗凈備用;將絲瓜去皮,切成滾刀塊,用淡鹽水浸泡備用;將油條切成小塊備用;姜切絲,蒜切片備用;將去皮的毛豆放入沸水中煮至九成熟,取出後用冷水浸泡備用;將熱鍋裏的油冷卻。油熱後放入油條,炸至油條顏色變深,口感酥脆。排出油以備後用。鍋裏留底油,放入姜蒜絲炒香;將絲瓜和毛豆翻炒至絲瓜變軟出鍋,加入少許鹽和雞精調味,加入少許澱粉勾芡,最後加入香脆的油條快速均勻翻炒絲瓜,壹根清爽可口的油條就做好了。
做這道菜的時候,油條不要放的太早。絲瓜炒到七成熟時,油條就要放進去,而且壹定要趁熱吃,這樣才能保證油條吃起來香脆可口。絲瓜切開後容易變黑。最好是現切現炒,或者淡鹽水浸泡,防止氧化發黑。