1.坐月子小的時候可以用手機，但是要盡量減少使用手機的時間，坐月子的時候盡量休息。坐月子前三天臥床休息，以後適當運動。長期暴打可能導致眼睛過度疲勞，不健康。為了得到充足的睡眠，有壹個好心情對妳的恢復有好處。小月子期間要加強營養，多喝雞肉、湯、骨頭湯，配合蔬菜水果，不要吃油膩、辛辣、刺激性食物。註意個人衛生，勤洗澡，勤換內衣，小月期間禁止性生活。
2.在小月期間。可以適當使用手機，但不要沈浸其中。流產後，女性身體依然虛弱，免疫力差，需要好好休息。比如她在小月的時候長時間面對手機，眼睛受到電磁輻射，這簡直就是眼睛疲勞。很多人打手機經常堅持同壹個姿勢，只會造成腰酸背痛，不利於流產後身體恢復。長時間打手機肯定會影響眼睛。流產後如果長時間面對手機沒有恢復，那簡直就是眼睛疲勞，視線模糊。如果眼部肌肉長期處於緊張狀態，過度調理會導致眼睛腫痛、畏光等眼部疾病。而且流產後，女方身體虛弱，供血不足，手機簡單，暈了好久。
3.所謂“坐月子”，通常是指人工流產或藥物流產後的女性。因為女性流產後身體虛弱，所以需要有壹個小月來促進人體恢復，同時盡量休息。如果女性懷孕，可以適度使用手機，但不能長時間使用，以免傷害眼睛。女性流產後身體非常虛弱，各項功能都會下降。長時間講手機會使眼睛幹澀，誘發眼疾。手機還是有壹些輻射的，對女性健康有害。不要經常玩。是可以適當的接聽和撥打的。小月子期間，女性要註意休息，多吃營養豐富的食物，有利於身體的快速恢復。