做法:排骨焯水後加入適量開水，加入姜片、排骨、料酒。排骨熟了，加入西紅柿、番茄醬、鹽，燉壹會兒。
功效:番茄營養豐富，功能多樣，被稱為神奇的“盤中水果”。它富含維生素、礦物質、糖類、有機酸、纖維素等人體新陳代謝的重要營養物質。這種湯可以促進胃液分泌，幫助消化，調節腸胃功能。
2土豆白菜原汁:鮮土豆250g，鮮白菜150g。
做法:取新鮮土豆，洗凈去皮，切碎，新鮮白菜帶核白葉洗凈切碎，放入攪拌機中榨汁。現榨現飲，早晚1次(約200 ml)。
功效:清熱解毒，制酸生肌。土豆富含維生素C和天然消炎成分，有抑制幽門螺旋桿菌的作用。
3紫西蘭花雞湯材料:澱粉1湯匙，雞粉1/3湯匙，鹽。
做法:雞胸肉洗凈切絲，用半湯匙油、1湯匙澱粉和少許鹽腌制備用。紫色西蘭花洗凈，切成約1 cm寬的條狀；將姜切成絲。金針菇要洗幹凈，豆苗也要洗幹凈挑選。廣口砂鍋燒開5碗水，放入2湯匙油，放入紫西蘭花、金針菇、姜絲，煮5分鐘，放入雞胸肉、豆芽，煮2至3分鐘，用雞粉、鹽調味。
功效:清熱生津，促進消化，提高人體免疫力。
4辣椒丁材料:泡椒20g，肉絲80g。
做法:用玉米油炒泡椒肉絲，隨餐食用。
功效:辣椒含有辣椒素等人體所需的維生素和微量元素。炒肉後補充萎縮性胃炎黏膜再生所需的蛋白質。辣椒刺激前列腺素分泌，對胃黏膜有保護作用，所以少量食用辣椒對萎縮性胃炎和消化性潰瘍有益。但大量食用辣椒對胃黏膜有壹定刺激，可使胃黏膜充血，使潰瘍出血。因此，在潰瘍出血和慢性淺表性胃炎的活動期，禁止吃辣椒是必要的。