金桔個頭比較小，果皮比較光滑薄。金桔壹般是帶皮吃的，但由於金桔的果皮含有壹定的揮發油成分，食用後會對人體口腔黏膜造成壹定的刺激。
所以，短時間內吃太多金桔，可能會口腔麻木。這是正常情況。壹般不吃金桔就可以慢慢恢復正常。建議多喝溫水。
2金桔吃了會上火嗎？如果妳吃得太多，妳可能會。
從中醫的角度來說，金桔性質溫和，食用後可以增加人體內的熱量。壹般能起到理氣解郁、止咳化痰的作用。
對於壹些火氣大的人來說，如果短時間內吃多了，人體內的火氣可能會上升，從而出現口幹、口苦、咽痛等上火癥狀。
金桔壹天應該吃多少？最多也就200-350g左右。
金桔雖然營養價值高，但是任何食物吃多了都會對人體健康產生壹定的影響。而且金桔性溫，吃多了也會增加人體內的熱量，所以金桔不能吃太多。
根據《中國居民膳食指南》中的建議，成年人每天應保證食用200-350g新鮮水果，果汁不能代替新鮮水果。所以對於壹般人群，建議他們每天最多吃200-350g金桔，也可以和其他水果壹起吃。
金桔可以泡水喝嗎？可以用來泡水。
金桔泡水不會產生有毒物質，可以用來泡水喝，順便給人體補充壹些水分，但泡水前需要清洗幹凈，最好用鹽搓壹下。
而且因為金桔泡水後仍然含有較多的營養成分和藥物活性成分，所以建議金桔可以再壹起食用，對人體也能起到更好的作用。