(1)食材:扁豆500g、泡椒20g、姜1小塊、蒜3瓣、澱粉適量、食用油30g、辣椒油1小勺、醬油1小勺、豆瓣醬1小勺、花椒粉1小勺。
(2)將扁豆的兩個尖頭掐掉,去筋,洗凈,切成細絲;將大蒜和生姜切碎;泡椒切末。
(3)鍋熱後放入扁豆翻炒片刻,再放入蒜、姜、泡椒、油、精鹽翻炒至幹,再放入其他調料,水澱粉勾芡。
2、培根扁豆。
(1)原料:臘肉、扁豆。
(2)扁豆泡發洗凈,用斜刀切成菱形,臘肉切成小塊。
(3)鍋燒熱,不放油,直接放入臘肉炸至金黃色,備用。
(4)炒臘肉的油不要倒出來,用它炒扁豆。如果不夠,可以加點色拉油。把油加熱,炒扁豆,然後放壹點水進去兩三分鐘,直到扁豆熟了。
(5)把炒好的臘肉放進去壹起翻炒,加入適量的精鹽和雞精,攪拌均勻。
3、扁豆面。
(1)食材:扁豆200g,鮮面條200g,蔥1段,蒜2瓣,醬油3湯匙(45ml),鹽1/2茶匙(3g),水適量。
(2)先將扁豆洗凈,去兩端筋,掰成5厘米的段。
(3)洋蔥切片,大蒜用刀拍壹下,然後切成片。
(4)炒鍋加入底油,中火加熱至七成熱時,放入蔥片翻炒出香味。
(5)倒入扁豆,翻炒2分鐘,然後倒入清水,水量不能超過扁豆。
(6)加入醬油,拌勻。蓋上蓋子燉3分鐘。
(6)水燒開後,把鍋裏的湯拿出來備用。
(7)改成小火,將1/2面條條碼放在扁豆上,澆上壹層食用油,再將另壹半面條打碼。
(8)倒入湯汁(湯汁分2、3次加入),蓋上蓋子,小火燉10分鐘。
(9)湯幹後,撒上蒜末,用筷子輕輕攪拌,最後加入適量鹽。