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女朋友經期肚子疼怎麽辦?

有很多種~冷了暖暖胃~喝點紅糖水!

如果是每個月,可能是處女膜充血太多造成的(如果還在的話)!

子宮血液循環也有問題!

在這兩種情況下,如果婚後性生活有規律,子宮內壁的肌肉就會有規律地運動,有規律地收縮,從而加速和改善血液流動......

不好治,只能緩解。

生姜大棗紅糖水

【食材】幹姜30g,大棗30g,紅糖30g。

【制作】將前兩味洗凈,幹姜切片,大棗去核,加紅糖炒熟。喝湯吃棗。

痛經的飲食調理原則

壹、合理營養,補充維生素E食物。營養合理的要求主要是指食物應含有人體所需的全部營養素,包括蛋白質、脂肪、糖、維生素、無機鹽、水、纖維素等七種營養素。維生素E可以維持生殖器官和肌肉代謝的正常功能。維生素E含量高的食物有谷類胚芽、小麥胚芽、蛋黃、豆類、硬果類、葉類蔬菜、花生油、芝麻油等。痛經患者要多吃這些食物。

第二,根據痛經不同表現的辨證需要,分別給予溫通氣滯、祛瘀補虛的食物。寒涼氣滯、怕冷者,宜吃壹些溫經散寒的食物,如羊肉、狗肉、麻雀肉、麻雀蛋、海馬、栗子、荔枝、紅糖、生姜、茴香、辣椒等。氣滯血瘀的人應多吃壹些活血通氣的食物,如芹菜、薺菜、菠菜、韭菜、香菜、蕹菜、生姜、胡蘿蔔、未成熟的枳實、陳皮、佛手、香蕉、蘋果等。體質虛弱、氣血不足的人,應多吃壹些補氣、補血、補腎的產品,如雞肉、烏雞、雞血、瘦豬肉、豬肝、豬血、牛肝、羊肉、鹿血、雞蛋、牛奶、魚、鰻魚、龜肉、海參、鯊魚、核桃仁、荔枝、桂圓、大棗、桑葚等。

第三,可以適當飲酒。酒精能溫陽通脈,行氣散寒,適當飲用壹些米酒、曲酒或發酵酒,能起到化瘀止痛的作用,有利於痛經的防治。