1，塗抹蜂蜜
蜂蜜中含有皮質類固醇和鐵、鋅等多種微量元素。有清熱解毒的作用，這也是很多人喜歡喝蜂蜜水的原因。當妳有口腔潰瘍時，妳可以用棉簽蘸蜂蜜敷在潰瘍上。不要先咽下去，過壹會兒再用唾液咽下去。每天用幾次，對口腔潰瘍的治療效果挺好的。
2.塗雲南白藥軟膏。
雲南白藥軟膏具有清熱解毒、止血化瘀的作用。將軟膏塗在潰瘍處，每天三次，連續幾天，可以改善口腔潰瘍的癥狀。
3、註意口腔清潔
壹定要養成早晚刷牙，飯後用淡鹽水漱口的好習慣，保持口腔清潔。多喝水，避免口幹。也可以買壹些殺菌效果好的漱口水，每天使用，保持口腔衛生。
4、養成良好的生活習慣
許多疾病是由不良的生活習慣引起的。如果我們能在日常生活中養成良好的生活習慣，疾病就會遠離我們。治療勝於預防。我們應該把口腔潰瘍扼殺在萌芽狀態。
飲食方面，壹定要多吃水果蔬菜，不吃油膩辛辣的食物，避免暴飲暴食。增加維生素的攝入，提高身體免疫力。作息方面，不熬夜，早睡早起。運動方面，要加強鍛煉，多跑步，多打球。良好的生活習慣可以增加身體的抵抗力。身體好了，病也就消了。