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四喜豆腐(傳統川菜)

四喜豆腐是傳統川菜。它的名字來自四種不同的配料,包括豆腐、蝦、熟火腿和蘑菇。這些配料被切成小塊,並與壹些特殊的調味料混合在壹起,最後被烹飪成壹道美味的菜肴。四喜豆腐是川菜中的經典菜肴,味道鮮美,營養豐富,深受食客喜愛。

四喜豆腐的原料

制作四喜豆腐需要以下材料:

1.豆腐:500克

2.蝦:100克

3.熟火腿:50克

4.香菇:50克

5.蔥、姜、蒜:適量

6.鹽:適量

7.雞精:適量

8.料酒:適量

9.醬油:適量

10.澱粉:適量

11.油:適量。

四喜豆腐的制作步驟

1.豆腐切成小塊,放入沸水中焯壹下,撈出瀝幹備用。

2.蝦仁,洗凈切成小塊,熟火腿和香菇也切成小塊備用。

3.將蔥、姜、蒜切碎備用。

4.熱鍋放涼油,放入蔥姜蒜爆香。

5.加入蝦,熟火腿和蘑菇翻炒。

6.加入適量的鹽、雞精、料酒、醬油調味。

7.將豆腐塊放入鍋中,輕輕翻炒。

8.加入適量的水燒開煮至豆腐熟透。

9.用澱粉水勾芡,然後加入適量的油攪拌均勻。

四喜豆腐的食用方法

四喜豆腐是壹道非常好吃的川菜,可以當主菜吃,也可以當配菜吃。將四喜豆腐放入碗中,撒上壹些蔥花和香菜,即可食用。另外四喜豆腐也可以和米飯壹起吃,味道更好。

四喜豆腐的營養價值

四喜豆腐含有豐富的蛋白質、鈣、維生素等營養物質,對健康有諸多好處。豆腐含有豐富的蛋白質,可以增強體力,促進新陳代謝。蝦富含蛋白質和鈣,有助於增強骨骼健康。蘑菇含有多種維生素和礦物質,有助於提高免疫力。所以四喜豆腐不僅好吃,而且有很多營養價值。