龍葵在古代指的是女性的月經，龍葵指的是女性的月經來潮，目前作為中醫月經的名稱。女性的第壹次月經稱為初潮，是青春期的重要標誌。月經期往往預示著卵巢產生的雌激素使子宮內膜增生，當雌激素達到壹定水平，出現明顯波動時導致子宮內膜脫落。
女人的龍葵就是月經來潮。女性子宮內膜在卵巢分泌的雌激素和孕激素的周期性作用下，會出現增殖期和分泌期的變化。當女性卵巢黃體萎縮時，雌孕激素水平突然下降，會帶來子宮內膜供血不足，進而出現剝脫性出血，即月經來潮。
月經是指子宮內膜的周期性脫落和出血，並伴有卵巢的周期性變化。月經規律的出現是生殖功能成熟的重要標誌，是女性在生殖期的重要生理現象。正常月經是周期性的，自限性的。出血的第1天是月經周期的開始，第1天兩次月經的間隔稱為壹個月經周期。
經期禁止吃辛辣、刺激性和生冷的食物。盡量不要做劇烈活動，以免月經量增加，也不能熬夜太累。同時要註意腹部保暖，以免著涼。
在月經期間，女性需要註意以下幾個方面:
1，保持清潔:月經期間，女性生殖系統更容易受到細菌的侵害，所以要保持私處清潔，定期更換衛生巾。
2、飲食調理:經期應避免吃冷飲和生冷食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持飲食均衡。
3、適量運動:適量運動有助於緩解痛經，但不宜做劇烈運動。
4.避免過度勞累:我們應該保證充足的休息，避免過度勞累。
5、避免情緒波動:月經期間，女性的情緒可能會比較敏感，所以要盡量保持愉快的心情，避免情緒波動。
6、盡量避免接觸冷水:經期不宜洗冷水澡或遊泳，以免引起細菌感染。
7.避免使用內衣型衛生巾:內衣型衛生巾比較封閉，容易引起婦科疾病。