洛神花茶能夠幫助加快身體的新陳代謝，促進體內脂肪的分解，有效幫助快速減肥瘦身。而且洛神花茶適合夏天喝，能夠幫助清涼解渴。
推薦搭配：
洛神花綠茶
材料：洛神花5克，綠茶包1個，冰糖或者是蜂蜜適量。
做法：將洛神花和綠茶壹同放到杯子裏面，先沖泡壹遍，第壹遍水倒掉之後再加入適量的水沖泡約5分鐘後加入適量的冰糖即可。
功效：能夠幫助促進消化，消脂解膩，有效幫助快速瘦身。
枸杞茶
枸杞茶具有很好的清熱解毒，生津明目的功效，堅持喝枸杞茶還能夠幫助分解油脂，減肥瘦身。
推薦搭配：
菊花枸杞茶
材料：菊花5克，枸杞10粒，六月雪、烏梅各3克。
做法：先在鍋中加入500毫升的水，接著將所有的材料全部倒進去，煮20分鐘再過濾出湯汁出來飲用。
功效：能幫助排毒瘦身、降脂減肥。特別是經常用眼的上班族，喝菊花枸杞茶還能夠幫助明目保護眼睛。
荷葉茶
荷葉茶能夠幫助利尿通便，還能夠在腸道壁上形成壹層脂肪隔離膜，有效較少身體對於脂肪的吸收，幫助有效快速減輕體重，並且還不容易反彈。
推薦搭配
荷葉菊花茶
材料：荷葉、菊花各5克。
做法：將荷葉、菊花洗凈後再用熱開水沖洗壹遍，將第壹遍水倒掉後放入杯中加入熱水沖泡5分鐘即可飲用。
功效：能夠幫助利尿通便，有效幫助緩解水腫型肥胖，還能夠有效減少身體脂肪吸收，有助減肥。
o草木有情o建議您喝花茶減肥要適量哦，不然會有反效果的。