山西特色過油肉
主料:羊裏脊肉、蓧面魚魚
輔料:蒜苔(即蒜苗)、黑木耳、醬油、醋、雞蛋、豆粉等
做法:將肉片上漿,加入醋烹香,再放入其他調料及蒜苔、黑木耳翻炒至熟,即可。
我配酒:過油肉為山西特色菜,加入蓧面魚魚有點像燴菜的感覺,但炒制後的魚魚筋道可口,與蒜苔、黑木耳相配甚為相宜。
蒜苔稍有 *** 口味,酒最好為由陳年汾酒調制的竹葉青,香味厚重,回味悠長,可與蒜苔中和且更能突顯黑木耳的山珍氣息
工藝:將精豬裏脊肉斜頂刀切成0.2厘米厚的大薄片,用蛋黃、面粉攪成糊,與肉片壹起拌勻。
炒鍋燒熱,加油,至五成熟時,將肉片入鍋,用筷子將其劃散,使其互不粘連,至肉片受熱翻展、色澤呈淡黃時撈出。
炒鍋內留熱油,放蔥片、姜末、蒜片煸炒至香,再放洋蔥片、木耳、蒜薹和肉片,翻炒幾下加醋、少許醬油、紹酒、雞精翻炒片刻。
用濕澱粉勾芡,再翻炒幾下,出鍋裝盤即成。
主料 鮮瘦豬肉
配料 木耳、冬筍,黃瓜、蔥、姜、蒜
調料 鹽、老抽、生抽、黃酒、雞蛋、水澱粉等
將鮮肉橫紋切薄片3毫米厚左右,然後加雞蛋黃和水澱粉、5克生抽調勻。
將配料黃瓜切馬蹄片,冬筍橫刀片,蔥切馬蹄段,蒜切片,姜切片。
將鍋燒熱8成,加冷油熱50克至7成,將肉片入鍋炸成金黃色起鍋撈出。
將老油倒出3分之2,燒熱放黃瓜片和冬筍片及木耳翻炒,等香味出放入炸好的肉,翻炒數下,放叢姜蒜加生抽、少許老抽和黃酒翻炒,香味出,起鍋。
註意炸肉火候和時間的掌握和炒配料的火候不能太小或過大!