臥底老板 Undercover Boss ：美國CBS電視臺的壹個真人秀節目，壹推出便人氣爆紅，平均每集有將近1900萬名觀眾收看。主要是老板CEO們在自家公司臥底打工。
澤西海岸 Jersey Shore：壹檔以新澤西海岸幾位年輕人為主角的真人秀節目。這群年輕人尋歡作樂，彼此間嬉笑怒罵，甚至連沖突鬥毆的言行舉止都被記錄下來。2009年在MTV電視臺開播，引來極大爭議，劇中主角也因此走紅娛樂圈。雖然各方對該劇頗多指責，但MTV方面堅持稱這是美國多元文化的表現，爭議聲中開播的第二季創下了MTV七年來最好的新季開播成績。? 不過這部資源不太好找。
女子學院 You're Cut Off：節目講述了九個備受嬌寵的富家女子在八周的時間裏被剝奪了購物、修剪指甲和酒吧的權利，被迫像普通百姓壹樣生活，自食其力，教練Laura Baron希望通過對她們的磨練，讓她們意識到生活中有比物質享受更重要的東西的故事。央視2播過。
流言終結者：專門找全國各地流言，進行科學實驗，然後找出真假。例如自己制造流沙，親自試驗是否會被吸住往下陷，又或者嘗試鋼筋被急速拉斷時能否隔斷屍體。地獄廚房 Hell's Kitchen ：受到廣泛稱贊、但又脾氣暴躁的名廚戈登·拉姆齊有壹個簡單的廚房，而這個真人秀就是要他培訓壹群熱心的廚師，因為他要在洛杉磯開壹家新的餐館。12個廚藝愛好者在指導下逐步淘汰,主廚故意用令人難以承受的方式來淩辱他的員工，例如嚴厲責罵、恐嚇、羞辱或剝奪其睡覺權利等。在經過許多令人不堪的殺戮過程後，最後的獲勝者將產生，他也將獲得皇冠加冕，入名人之流。
真心話大冒險 The Moment of Truth：金錢面前妳會說真話麽？