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香椿炒雞蛋需要焯壹下嗎?具體做法是怎樣的?

香椿炒雞蛋需要焯壹下嗎?具體做法是怎樣的?首先,我們把香椿葉放入水中焯壹下:把鍋裏的水燒開。水開後,加入香椿葉,用勺子攪拌兩次,使香椿葉受熱均勻。在水中浸泡壹分鐘後,可以將它們倒出,瀝幹並冷卻。在服用香椿葉之前,壹定要用清水浸泡,以減少裏面的亞硝酸鈉。提前準備壹個大碗,打4到5個雞蛋。將香椿葉放在砧板上的水面前,切成段,放入蛋鍋中。

提前準備兩根大蔥,切成蔥段,辣椒切小半成辣椒粒,倒入盆中上色。加入2克食用鹽,用筷子拌勻備用。燒開炒鍋,加入壹茶匙植物油,充分滑動炒鍋後倒出,再加入壹茶匙冷油,這樣食物就不容易粘鍋了。然後倒入香椿芽和蛋液,用勺子滾兩下,放鍋裏翻炒,雞蛋逐漸煎熟。將生雞蛋煎至碎後,從鍋邊倒少量陳醋加入,可去腥增香。簡單翻炒均勻,即可關火出鍋。

將香椿頭清洗幹凈後,放入鍋中集水,可去除部分磷酸鹽及其亞硝酸鈉。水前的香椿芽是翠綠的。將香椿頭去掉,先瀝幹水分,再剁碎備用。將生雞蛋打入碗中,加入切碎的蔥、鹽和白胡椒,攪拌均勻。鍋裏多加點油,防止生雞蛋粘鍋。之後將蛋液加入鍋中,中小火煎蛋液。生雞蛋成型後我會翻炒,蒸到淡黃色。怎樣才能喚起香椿芽和小蔥特有的香味和味道?

香椿芽用清水洗凈後,放入鍋中浸泡2-3min,用冷水浸泡,瀝幹水分。將香椿芽切碎,與蛋液拌勻。在鍋裏翻炒,蛋液變小大部分就關了。余熱回收適度翻炒後,出鍋。