當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 怎麽給寶寶做雞肝粥?好處和營養。

怎麽給寶寶做雞肝粥?好處和營養。

雞肝粥是最常見的嬰兒食譜之壹。因為雞肝的質地比豬肝嫩,容易讓寶寶消化,可以當正餐吃,尤其是當早餐吃,有提振精神、補充體力和活力的作用。下面,我了解壹下給大家安排雞肝粥的做法。希望大家能喜歡。

寶寶如何吃雞肝粥:20g雞肝,20g大米,1.5杯水。

練習:

1.雞肝去膜,去筋,剁成泥備用。

2.大米放入水中煮沸後,用小火蓋上蓋子,煨至爛爛。加入肝泥,煮沸。

蔬果雞肝粥怎麽做:米粥半碗,雞肝1,蘋果半個,洋蔥1/4,鹽少許。

練習:

1、雞肝洗凈,用適量清水浸泡2小時,期間最好換水壹次;

2.將泡好的雞肝用流水沖洗幹凈,去掉筋膜,放入清水鍋中煮熟;

3.蘋果去皮切碎,洋蔥洗凈切碎;

4.將蘋果和洋蔥放入食物攪拌機中,打成泥狀;

5.取出煮熟的雞肝,磨成泥狀;

6.加入打好的果蔬泥和米粥,再加入少許水攪拌均勻;

7.放入鍋中用中小火煮至稀糊狀。最後加入少許鹽調味,作為果蔬雞肝粥食用。

菠菜雞肝粥:菠菜、雞肝、生粉、料酒、鹽、香油。

練習:

1.準備好煮好的米粥,將雞肝用生粉、料酒、鹽揉勻,待後處理。菠菜洗凈焯壹下;

2.將剛捏好腌制壹會兒的肝臟用水沖洗幹凈,用熱水燙壹下肝臟,去掉血沫,然後用勺子將雞肝壓成雞肝糊,越細越好;

3.最後煮大米粥,放入菠菜和雞肝糊,加鹽和少許香油,關火。

雞肝粥的功效是1,肝經風熱者不宜。

2、“名醫不錄”是真的嗎?尹?因此,性功能亢進者慎用。

3、雞肝粥盡量趁熱喝涼的,有臭味,味道不好。

猜妳喜歡:

1.雞肝粥怎麽做才有營養?

2.茯苓粥怎麽做最有營養?

3.寶寶蝦粥怎麽做才好吃?

4.寶寶冬天吃什麽粥?

5.1.5個月兒童食譜