大家好，今天給大家分享壹個真實的案例。劉小姐是典型的上班族。她通常通過電腦去上班。最近她腰酸背痛。她以為是久坐造成的，沒多想。結果她痛苦了壹個月也不見好轉。她去醫院檢查。檢查後發現她有多發性骨轉移瘤，而且有多處轉移。然後劉小姐就懵了，懵了。
為什麽腰痛會指向腫瘤？很多腰痛的人壹開始並不認為是腫瘤，只是認為是肌肉拉傷或者椎間盤突出引起的，就當作普通的腰痛來處理。但很多人接受正規治療後，身體狀況並沒有好轉。最終腫瘤引起的骨痛已經轉移到了骨頭上，此時腰痛才被重視起來。他們去醫院壹看，原來是癌癥。
比如肺癌，而腰痛是肺癌的典型癥狀之壹，尤其是中晚期，約30%的肺癌會轉移到骨，骨轉移的典型癥狀是腰痛或腿痛。所以壹定要重視不明原因的腰痛，先去醫院檢查，找出原因，再對癥治療。
日常生活中腰痛如何保護腰部健康？日常生活中要從很多習慣入手，比如良好的坐姿，椅子的高度要合適，讓脊柱保持正常的生理曲度，不要長時間坐在沙發和凳子上。另外，最好不要久坐。建議30到40分鐘左右可以起來活動活動，放松肌肉。硬床上最好多鋪些軟墊，保證脊柱的弧度。我們搬重物的時候，也要註意先蹲著。並做好腰部保暖。腰痛是壹種常見病。在日常生活中，也要註意保護自己。壹旦出現異常疼痛，壹定要及時去醫院檢查。