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紫蘭羊肉怎麽做

孜然炒羊肉

方法壹:配料:羊後腿肉300克,香菜葉30克,孜然羊肉配料酒30克,鹽10克,味精5克,辣椒面10克,孜然20克,蔥20克,姜20克,孜然羊肉17圖,油300克。

制作過程中,將羊肉頂刀(刀與肉的纖維方向成90度角)切成長4厘米、寬2.5厘米、厚0.3厘米的塊。蔥、姜洗凈,切成段、片,用刀拍勻。將孜然放入幹凈的鍋中用小火煸炒,放在砧板上,碾成細粉。放入裝有辣椒面和孜然羊肉的容器中,加入味精拌勻。芫荽葉洗凈,放入碗中。將羊肉放入器皿中,加入料酒、鹽和少許水,攪拌均勻,然後加入蔥和姜,腌制20分鐘,取出蔥和姜。炒鍋著火時,放油至六成熱,將羊肉片放入炒鍋內滑開,待原料水分多,油溫下降時取出。當油溫再次升高時,將羊肉片放入鍋中再次油炸,然後取出。加入孜然、辣椒面、味精,拌勻裝盤。上菜時撒上芫荽葉。

方法二:鮮羊肉600g鮮香菜100g孜然(磨成粗粉)35g幹辣椒末50g嫩肉粉10g料酒10g幼鹽10g味精5g食用油1000g(實際食用量50g)。

制作過程中,將羊肉切成5.5厘米厚的塊,用嫩肉粉、鹽、味精、料酒腌制10分鐘。香菜洗凈,晾幹,切成段,平鋪在盤子底部備用。移開炒鍋,點火,倒入食用油,燒至六成熱,放入腌制好的羊肉,鏟起,壹熟就撈出,濾油。另起壹炒鍋,放入少許油,放入孜然,微微翻炒出香味,即放下幹辣椒翻炒至金黃色,迅速倒入光滑的羊肉片,煮料酒,快速翻炒幾下,將炒鍋倒入放有香菜的盤中,在上面點綴壹些香菜。