2.體質較弱的朋友:尤其是冬季手腳冰涼、畏寒、貧血的朋友，非常適合吃固元膏，以達到補益身體、改善體質的目的。
3.腎陰虛、肝血虛的老年人:老年人因腸燥、睡眠少、頭暈、免疫力低下，容易便秘，適合長期食用固元膏，改善體質。
固元膏也叫阿膠糕，據說是慈禧晚年非常喜歡的藥膳。出自《水經註》:20歲嘗煮膠致敬天府。也有人說這個配方是唐代楊貴妃創制的。常吃能養血潤膚，頭發烏黑。
從用料來看，固元膏由核桃、黑芝麻、大棗、阿膠、冰糖、黃酒制成。了解固元膏的功效和作用，要從最重要的成分阿膠說起。
阿膠是最貴的原料之壹。其功能包括補血、止血、治療婦科疾病、防治癌癥、清肺潤燥、治療咳嗽、治療腹瀉和男科疾病、安胎、滋陰、改善睡眠、擴張血管、美容護發、防治老年病、延緩衰老、健腦益智、提高亞健康人群免疫力、特殊專業人員抗輻射。
此外，固元膏中的紅棗也是上品補血，黑芝麻核桃能補腎，冰糖潤燥，而固元膏細膩易吸收。特別適合愛美女士美容，保養頭發，補血益氣，延緩衰老；對於男性，固元膏是治療痛風的特效藥；還可用於補血、補腎、治療老年咳嗽；補血效果好，有利於孩子的生長發育，讓孩子更聰明，還可以治療孩子的哮喘。
參考資料:
百度百科-固元膏