妳知道南瓜子的作用和功效嗎？

南瓜子具有殺蟲通便的功效，可用於治療和緩解絳蟲、蛔蟲、血吸蟲、腸絲蟲病、蟯蟲、便秘等疾病。目前還沒有文獻報道南瓜子有毒性作用。如果服用過多的南瓜子，可能會引起胃腸道刺激癥狀，如惡心、嘔吐、食欲不振、腹脹、腹瀉、腸鳴等。南瓜子是葫蘆科植物幹燥成熟的種子，藥性溫和，味甘。具有殺蟲通便的作用，可用於治療絳蟲、蛔蟲病、血吸蟲病、腸絲蟲病、蟯蟲、便秘等疾病。現代研究發現，南瓜子的化學成分包括葫蘆素、脂類、脂肪油、氨基酸、蛋白質、微量元素等。具有驅蟲、抗高血壓、抗炎和抗氧化的作用。

可以防止腿抽筋。南瓜子含有豐富的鉀元素，可以防止腿部抽筋，幫助拉伸腿部肌肉。可以治療失眠，增強記憶力。南瓜子中含有豐富的維生素b1，維生素E可以鎮定情緒，防止細胞老化，預防成人病，治療失眠，增強記憶力。可以促進生長發育。食物中的鋅可以參與人體內核酸和蛋白質的生成。鋅對人體的生長發育有重要作用，是腎上腺皮質激素的固有成分。南瓜籽富含鋅。可以美容護膚。南瓜子含有豐富的維生素E，可以抑制皮膚衰老，防止色素沈著。

它可以殺死昆蟲。南瓜子對人體內的寄生蟲和日本血吸蟲有很好的殺滅作用。缺點是無限制的吃南瓜子會增加熱量和脂肪的攝入，增加體重和血脂，不利於血糖和血壓的控制。南瓜籽吃多了可能會引起瓜子腫，舌頭腫，腹部不適，消化不良。胃熱患者需要少吃，否則會感覺腹脹、悶。另外，如果南瓜子吃多了，殼上的鹹味會增加得胃癌的幾率。需要註意的是，對南瓜子過敏的患者和血吸蟲病晚期患者慎用南瓜子，具體服用方法要遵醫囑進行。？