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豬血腸大全家常菜的做法

豬血含有豐富的微量元素,鐵含量較高,以血紅素鐵的形式存在,容易被人體吸收利用。生長期的兒童和孕婦或哺乳期的婦女多吃動物血的菜肴,可預防缺鐵性貧血,有效預防中老年人患冠心病和動脈硬化。

工藝:煮沸

味道:鹹香可口

時間:

熱度:較低的熱度

成分:

烹飪步驟:

1.新鮮的豬血,如果結塊,壹定會溜走。加入鹽、油、五香粉、胡椒粉、花椒粉和蔥姜末,攪拌均勻。最好加點豬香油,切成小塊,加入壹半左右的豬血老湯。老湯必須慢慢加入。壹邊加入,壹邊攪拌均勻,壹邊用白碗舀起豬血。稠度以粘碗為宜。

2.將豬小腸反復洗凈。

3.取壹只豬的小腸,末端用繩子或麻繩系住。

4.取壹個“漏鬥”,塞到小腸的另壹端,用手擠出空氣,用水勺舀起豬血,通過漏鬥倒入豬的小腸。每隔壹段時間用繩子系壹個扣形成壹段或者直接剪斷,直到灌完為止。

5.沖洗後的血腸

6.煮肉的鍋會上酸菜,血腸在酸菜鍋裏煮。小火煮鍋7-10分鐘,用細針試壹下,看有沒有血出來。不,它是熟的。

7.從鍋裏取出血腸

8.熟血腸

9.切片裝盤,嫩血腸蘸蒜蓉醬好吃。

烹飪技巧:

清洗豬腸:1。將豬腸在淡鹽和醋的混合溶液中浸泡壹會兒,去除汙垢,在淘米水中浸泡壹會兒,然後在清水中輕輕反復沖洗。2.把肥腸翻過來,用酸菜水搓至沒有滑膩感,再用清水反復沖洗去除異味。

豬腸是高膽固醇食物。雖然好吃,但是盡量少吃,膽固醇高的患者也不要。