1，曬秋
重陽節是賞秋的最佳時節，中國南方的壹些山村還保留著“曬秋”的特色。去鄉村領略民俗風情，觀賞秋日驕陽，已經成為鄉村旅遊中的壹種時尚。
“秋日曬太陽”是壹種典型的農業習俗現象，具有強烈的地域特征。居住在湖南、廣西、安徽、江西等山區的村民。不得不利用自家房前屋後的屋頂和自家的窗臺架掛莊稼，久而久之就演變成了壹種傳統的農業習俗現象。
2.九帝俱樂部
在古代，在中國的廣東、江蘇、浙江、雲南等地，每年農歷九月壹日至九日連續九天盛行禮炮戰的習俗，稱為九帝會。九帝會起源於星辰崇拜。古語雲:“九帝重陽會，北鬥壽”。北鬥七星的九個皇帝包括北鬥七星、左夫和遊弼。
《玉匣缽》說:九月初壹至九月初九，北鬥九星成仙，天下齋戒，此日勝於平常日，功德無量。對九帝的信仰影響很大，這種崇拜逐漸演變為民間的禮鬥習俗。據胡普安《中華民族風俗誌》記載，九月九日，廣東又建九帝社。在雲南，祭祀打架已經成為雲南的壹種習俗，每年九月到九月都會舉行。
3.放壹個風箏。
放風箏是中國南方重陽節的主要習俗之壹。民間重陽節的特點是放風箏。光緒《徽州府誌》也有記載。在民間傳統中，除了爬山，放風箏也是重陽節的壹大特色。
第四步:登高
重陽節登高的習俗由來已久。古代有重陽節登高的習俗，所以也叫“登高節”。登高也是源於自然界的節氣，重陽節登高對應的是古代人陽春三月的春遊。攀登的地點沒有統壹的規定，攀登的地點壹般分為爬山、爬樓或爬臺。