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如何吃蘆筍罐頭-百度

推薦幾種吃法,不妨試試。

1、涼拌蘆筍:原料為蘆筍、生姜、精鹽、味精、香油。蘆筍洗凈,去老根,用開水煮熟;將生姜切成粉末,與其他配料混合均勻,澆在蘆筍上。這道菜具有色綠、鮮、鹹、脆的特點。註意蘆筍焯水的時間不能太長,焯水後要立即用冷水沖泡,否則不脆。

2.蘆筍炒肉:原料為蘆筍、豬肉(羊)、蔥、姜、幹辣椒,調料為精鹽、味精、糖、色拉油。蘆筍洗凈,去老根切段,肉切片;鍋裏燒熱油,放入蔥、姜、辣椒炒香,放入肉片炒至發白,再放入蘆筍和調料,壹起炒香,裝盤。

3.蘆筍湯:原料為蘆筍、幹海苔、香菇,調料為精鹽、高湯、味精、胡椒粉、香油。蘆筍洗凈,去老根,切成寸段,幹海苔用溫水泡軟,香菇切片;將鍋裏的湯煮開,調好口味,加入蘆筍、幹海苔、香菇煮開,再放入碗中,具有湯汁鮮美、營養豐富的特點。

4.素炒四寶:原料為蘆筍、香菇、胡蘿蔔、銀杏、蔥、姜,調料為精鹽、高湯、色拉油、玉米粉、味精。蘆筍洗凈去老根,香菇切片去根,胡蘿蔔去皮白果去皮,四種原料用開水焯壹下備用;鍋內放油燒熱,放入蔥段和姜片,炒香,放入原料、高湯、鹽和味精,燒開,下油勾芡即可食用。註意蘑菇和胡蘿蔔、銀杏焯水,時間應適當長壹些。這道菜的特點是色澤鮮艷,營養合理,味道鮮鹹,是宴席必備。魚露涼拌。調料:泡椒10g姜5g蔥5g蒜5g鹽3g白糖5g醋5g味精2g醬油5g辣椒油30g香油各5g。

制造工藝

1泡椒去籽,去蒂,剁成細粉。

2.姜、蒜去皮切粒。

3.洋蔥洗凈,切蔥花。

4.將鹽、糖、味精、醬油、醋放入碗中拌勻,再加入泡椒粉、姜蒜粉、蔥花、香油、辣椒油拌勻,即得涼菜魚香汁。

把蘆筍整齊的放在盤子裏,吃的時候澆上調好的風味汁。這是我最喜歡的味道。如果妳不喜歡辛辣的食物,妳可以做沙拉。