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有什麽方法可以快速煮出西米?

西米,也被稱為西谷米,是由木薯粉,小麥澱粉和玉米粉合成的。西米最重要的成分是澱粉。西米營養豐富,有溫中健脾、治療脾胃虛弱、消化不良的特殊功效,有滋養美容皮膚的作用。怎樣才能快速烹飪西米,保證西米有彈性?我來教妳壹招,簡單方便易操作。主要工具是電飯煲。

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工具材料:

西米150g

水1500克

操作方法

01

將1500克水放入電飯煲中煮沸,

(壹定要把水燒開,因為西米放冷水或溫水裏都會融化。)西米和水的比例在1:5以上,水越多越好,因為西米煮的時候會變得很大,水多煮的更快。

02

水燒開後,倒入準備好的西米。壹分鐘左右後,用勺子攪拌西米,防止粘鍋底。

03

煮約12分鐘,調至保溫,燜約10至15分鐘,準備壹鍋冷水,將煮好的西米過網撈出,立即放入冷水中,攪拌壹會,倒掉冷水,再倒入新的冷水,攪拌壹會,待西米完全涼透,取出,放入保鮮盒中,倒入冷水中。

特別提示

壹定要把水燒開,放入西米,否則西米會融化。

煮的時間不要太長,12分鐘左右。如果煮的時間太長,西米會很大,不靈活。

不要無聊太久,10到15分鐘,否則會失去彈性。

燉好後,如果西米中間還有白色部分,繼續煮5分鐘左右,再燉5 '分鐘左右,直到白色部分消失。

燉好後立即撈出冷水,至少兩次,最好在冷水中浸泡壹會兒,直到西米完全涼透,這樣西米會更有彈性。