練習:
1。茄子豎著切幾瓣,放油裏稍微炸壹下,撈出來。
2。將鍋裏的肉翻炒,放入蔥姜蒜,然後小火翻炒東北大醬。
3。如果沒有,用面糊和黃醬,然後加湯或水,放茄子,放胡椒面,少許鹽和味精。
4。註意醬汁的鹽度,先嘗鹽再加鹽,最後小火熬到湯差不多幹了。
原料:長茄子
配料:澱粉,色拉油
調料:東北幹醬(超市有)、糖、味精、蔥、姜、蒜。
練習:
1.茄子洗凈,用手撕大壹點的。
2.將洋蔥和生姜切碎,大蒜切片。
3.鍋裏放油,油量要大。燒至六七成熱,放入茄子炒透,然後倒出瀝幹水分。
4.勺中放少許底油,燒熱,炒鍋放入蔥、姜,略炒幹醬(幹醬可先用水稀釋後再煮),加入適量的水、鹽、糖和炒好的茄子,燒開後用小火煨,再放入味精、蒜片,用濕澱粉勾芡汁,加入少量亮油,即可食用。
關鍵:湯少的時候,要經常搖鍋,防止鍋底燒焦。
特點:外脆裏嫩,鹹鮮可口。
節油實踐:
配料:茄子、醬、蒜、蔥、香菜。
將長茄子洗凈,放入鍋中蒸透(壹定要蒸熟),輕輕擠出水分備用,準備好東北味噌\蒜備用\豬油。可以根據喜好放壹點。
鍋燒熱,放油,放入蒜炒香,然後放入醬油\糖,炒香後放入茄子,最後加水(以淹沒的為準)放入醬油,不加鹽。燉到汁收得差不多了,關火,把茄子壹個個放在盤子裏。在茄子上撒上湯裏的韭菜和香菜,就可以上桌了。吃的時候可以壹個壹個吃。