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酸白菜最正宗的做法。

酸菜,又稱泡菜、酸菜。腌菜,古稱野雞,是指經過發酵長期存放的蔬菜。壹般來說,任何富含纖維的蔬菜或水果都可以做成泡菜。泡菜含有豐富的維生素和鈣、磷等無機物,不僅能為人體提供充足的營養,還能預防動脈硬化等疾病。

酸洗法

將洗好的白菜從菜頭垂直切成十字狀,然後放入開水鍋中,放入盆中冷卻。把罐子或壇子洗幹凈,用熱水燙壹下。把水倒空,把涼了的白菜放進罐子裏,打碼。將冷卻的卷心菜水倒入罐子中。水會漫過白菜,用石頭壓。如果家裏有面脂,就放壹小塊(雞蛋大小左右)。

註意:將成品酸菜壇子放在低溫的潔凈室內,10攝氏度以下。如果室內溫度太高,卷心菜很容易腐爛。

工作方法

主要成分:

大白菜500克,蘿蔔100克,

輔料:白醋150g,白糖50g,精鹽25g,生姜25g,花椒25g;

(1)大白菜洗凈,切絲,蘿蔔和姜葉分別切絲,辣椒去蒂,去籽。(2)將白菜絲、蘿蔔絲、姜絲、辣椒末放入鍋中,拌勻,加鹽軟化,瀝幹水分,加入白糖,用白醋腌制1小時,撈起。

特點:酸甜爽口,香脆麻辣,開胃爽口。

酸菜魚

材料:

材料:鯉魚2000克,酸菜150克。

輔料:黃豆芽250克。

調料:10g香蔥、5g醬油、5g味精、5g大蒜、4g花椒、30g豬油(精制)、5g白糖、3g姜、3g花椒、10g鹽、50g香油。

練習:

1.鯉魚去鱗、鰓、內臟,洗凈;

2.將洗好的魚用鹽抹在魚的內外各處,腌制半小時;

3.酸菜洗凈,切碎;

4.大蔥切寸,準備蔥花。

5.鍋中放1300 ml水燒開,加入鹽、味精、姜末、黃豆芽煮3分鐘;

6.加入酸菜、糖、豬油、蒜片燒開,鯉魚煮15分鐘,放入湯碗,撒胡椒粉,淋香油;

7.醬,辣椒粉,蔥花,香油等醬料都可以。